冰镇西瓜可不能乱吃　　　　随着天气越来越炎热，许多人都喜欢吃冰镇西瓜来解暑。但是，你知道吗?冰镇西瓜对我们的健康是有一定危害的。　　1引起肠胃不适　　冰镇西瓜容易导致胃肠道不适。冰镇的西瓜温度过低，容易刺激胃黏膜，导致胃肠道不适，甚至引起腹泻、腹痛等症状。因此，建议大家在吃西瓜前，可以将其放置室温下一段时间，让其温...[详细]

　　发了芽的土豆能吃吗?　　把发芽的部位切掉还能吃吗?　　作为当代的节约人士　　实在不忍心看到心爱的土豆进垃圾桶　　今日主线任务：拯救发芽土豆　　发芽的土豆不可以吃!　　土豆是一种常见的蔬菜，也是人们日常膳食中的重要来源之一。关于发了芽的土豆，有些人认为它们会产生有害物质，因此不应该食用。那么，发了芽的土豆能不能吃呢?...[详细]

　　为庆祝2023年国际护士节，传承和弘扬南丁格尔精神，表彰先进优秀护士，北京市丰台区医院管理中心、北京市丰台区护理质量控制和改进中心于2023年5月9日举办中国南丁格尔志愿者服务队丰台分队启动仪式及护理专业新思路的展望与探讨大会，北京瑶医医院受邀参加此次活动，门诊部及护理部护士长代表出席。　　　　北京瑶医医院各病区及...[详细]

　　餐后喝茶是否健康呢?这是一个备受争议的话题。有人认为，餐后喝茶能促进消化、降低肥胖风险;而另一些人则认为，喝茶会影响食物的吸收，引起肠胃不适等问题。下面我们来详细了解一下。　　首先，茶叶中的单宁酸和咖啡因等成分可以帮助加速食物在胃内的消化，促进肠道蠕动，有利于排便，从而减轻便秘等问题。此外，茶叶中还含有一些芳香物质...[详细]

　　夏季气温高，许多人都离不开空调。但是，错误地使用空调容易导致受凉和空调病。为了帮助大家正确使用空调，我们在这里为大家提供一些小建议。　　如何正确开空调?　　01温度要适宜　　空调室内温度应该控制在26℃左右，不宜过低，否则容易导致身体失温和呼吸道感染。　　02风向要合适　　空调风向不宜直吹人体，应该将风口朝向墙壁或...[详细]

　　月经期间　　能不能洗头　　　　" 月经期可以洗头 "　　月经期能不能洗头是一个很常见的问题，许多女性都有疑问。根据医学研究，月经期洗头没有任何不良影响，因此可以放心洗头。而且保持清洁和卫生对于身体健康非常重要，尤其是在月经期间需要更加注意个人卫生。　　　　　　不过在月经期间，女性的身体会变得比较...[详细]

　　今天你微笑了吗　　世界微笑日　　快乐不止今天　　传递微笑传递友善　　笑一笑十年少　　世界微笑日的起源　　每年的5月8日是世界微笑日，目的是向世界宣扬微笑友善的信息。　　每一个人都需要放缓脚步，静观周围美好的事物，凝神谛听大自然的天籁，让绷紧的脸庞舒缓，皱紧的眉宇打开，让微笑在脸上绽放，才能融解人们彼此之间的冰霜和风...[详细]

谁说每天必须喝8杯水的?北京瑶医医院健康知识科普　　喝八杯水对于身体健康是否必须呢?这是一个备受争议的话题。相信很多人都有这个疑问，小孩、成年人、老人都需要每天喝八杯水吗?孩子做不到啊!　　每天必须喝八杯水吗　　虽然饮水对于维护人体健康非常重要，但是每个人的身体情况都不同，因此所需饮水量也有所不同。　　通常，成年人每天...[详细]

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　　感恩母亲节　　世上有一种爱，与生俱来，永不淡化的，这份爱叫做母爱。　　母亲节，是一个感恩母亲的节日。大家都习惯了在母亲节送一束康乃馨表达对母亲的爱与感谢。这次不妨换一种方式吧!　　2006年中国瑶族妇女被国际妇女联合会评为“世界上身体最健康的女性”，中国瑶族被认定为“世界唯一没有妇科疾病的民族”，另外瑶族妇女没有“...[详细]