11月14日是联合国糖尿病日，其前身是世界糖尿病日，旨在将专家、学术行为上升为各国的政府行为，促使各国政府和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。糖尿病[详细]

有研究表明，脑血管意外的发病率在冬季明显高于其他季节。当气温稳定在11-21℃时，脑卒中发病率相对比较稳定，而气温降至1-11℃时该病的发病率明显升高。01为什[详细]

无论是肠胃不适的人，还是大病初愈的患者，粥都是大家眼中的不二之选，但是又有人说喝粥会增加肝脏负担，究竟对不对？喝粥本是一件对身体有益的事情，为何反而会加重肝脏疾[详细]

痰和瘀在慢阻肺的发病过程中起着重要作用。久病肺虚，气不布津，则津聚成痰；血行不畅，则瘀阻肺络。痰瘀互结，进一步加重肺气壅滞，导致病情迁延不愈。主要临床表现为咳嗽[详细]

冬季人们习惯把养生侧重于防寒保暖，却忽略了祛湿，其实冬季许多疾病加重，都与湿邪有关。01为什么冬季要祛湿？冬天的天气比较寒冷，身体内的阳气比较少，新陈代谢减慢，[详细]

中医认为，“冬三月，早卧晚起，必待日光。”意思是冬季应早睡晚起，让自身的阳气顺应天时。冬季熬夜危害不容忽视熬夜会打破身体的阴阳平衡，特别是在冬季，人体的阳气本身[详细]

糖尿病是慢性进展性疾病，长期的高血糖状态可导致肾脏、心脏、眼睛、神经、血管等全身器官、组织的损伤与功能障碍。糖尿病并发症的致残率、致死率已经超过糖尿病本身，所以[详细]

冬季人体对能量与营养的要求较高，消化吸收功能相对较强，适当进补能提高机体抗病能力，还可把滋补品中的有效成分储存在体内，为健康打下基础。因人而异，不可盲目进补适当[详细]

头发大把大把的掉，枕头、地板、水池……随处可见都是头发，我们该如何应对这种情况？学会释放压力长期的生活压力可能导致激素失衡，进而引发脱发。尝试放松活动，如瑜伽、[详细]

你喜欢掏耳朵吗？是不是沉迷于掏耳朵带来的“爽”感？没事喜欢把挖耳勺或棉签，伸进耳朵里掏一掏。看起来经常掏耳朵保持清洁是好事但其实……经常掏耳朵的危害经常掏耳朵容[详细]