四肢酸软无力、胸闷心悸、呼吸困难……当心是夏季低钾血症。钾是人体内不可缺少的常量元素之一，是细胞维持正常功能所必须的阳离子，被称为“生命第一元素”。[详细]

减肥是一个需要综合管理的过程，管住嘴和迈开腿缺一不可。通过合理规划饮食、选择适合的运动方式，将两者结合起来，根据自己的目标和身体状况，制定一个全面的减肥计划，采取健康的方式合理减重。[详细]

长时间坐着时，腰部肌肉持续处于紧张状态，得不到充分的放松和休息。就像一直拉紧的橡皮筋，时间久了弹性下降，肌肉也会疲劳受损，引发疼痛。[详细]

世界防治哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理[详细]

“饭后一根烟，赛过活神仙”，这句流传甚广的俗语让不少烟民在饭后养成了点烟的习惯，也很享受饭后一支烟的乐趣。但事实上，饭后吸烟对身体的危害远超想象，这并非享受，而是在侵蚀健康。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

瑶医药学是中华民族医药学百花园中的一枝奇葩，是瑶族人民长期与疾病作斗争的经验总结。千百年来，瑶医药学为瑶族人民乃至各民族人民的生存繁衍、经济发展和社会进步所做的贡献令世人瞩目。[详细]

枕头过高时，颈椎会被迫处于过度前屈的姿势，这会打破颈椎正常的生理曲度。长期如此，颈部后方的肌肉、韧带会处于过度拉伸状态，容易引发肌肉劳损，导致颈部疼痛、僵硬。[详细]

人到中年，常被形容为“上有老下有小”的负重阶段，也是身体机能逐渐发生变化的时期。在这个阶段，防癌是一项至关重要且刻不容缓的任务，关乎着个人健康与家庭幸福。[详细]