残疾，是影响全民健康、家庭幸福和社会发展的重要公共卫生问题。科学预防残疾、早筛早治早康复，是守护生命质量、筑牢全民健康防线的关键举措。8月25日是全国残疾预防日，今年官方宣传主题为：实施残疾预防行动，共建共享健康中国。
为积极响应国家残疾预防工作部署，普及残疾预防科学知识，提升全民残疾预防意识与健康素养，全方位守护群众身心健康，北京瑶医医院依托特色诊疗体系，聚焦全生命周期残疾预防，面向大众开展残疾预防科普宣教与健康守护行动，以专业医术、暖心服务助力全民防残控残、安康生活。
认识残疾预防：关口前移，全程守护
很多人误以为“残疾离自己很远”，事实上，先天发育异常、孕期风险、慢病迁延、意外损伤、术后康复不当、老年退行性病变等，都可能成为致残隐患。残疾预防并非特殊人群专属，而是覆盖每个人、每个家庭的全民健康必修课。
国家明确提出全周期残疾预防理念，核心坚持关口前移、源头防控、早期干预、精准康复的原则，构建三级预防体系，从生命起点、成长过程、中老年阶段全方位阻断致残风险，最大限度减少残疾发生、减轻残疾程度。
一级预防：源头防控，杜绝致残发生
聚焦孕前、孕期、婴幼儿、日常健康管理，从根源规避风险。重点包括婚前孕前检查、孕期保健筛查、新生儿疾病筛查，同时做好慢病管控、交通安全、意外伤害防护、健康生活方式养成，从源头减少各类致残因素。
二级预防：早筛早治，阻断病情进展
针对已出现病症、损伤隐患的人群，通过早发现、早诊断、早治疗，及时干预疾病发展。对心脑血管疾病、骨关节病变、神经系统疾病、眼底疾病等高危病症精准诊疗，避免病情迁延引发功能损伤，最大程度保留身体机能。
三级预防：精准康复，降低残疾危害
针对存在功能障碍的人群，通过专业康复治疗、功能训练、康养调理、对症诊疗等方式，改善身体机能、提升生活自理能力，减轻残疾带来的身心影响，帮助患者回归健康生活、提升生活质量。
残疾可防可控，绝大多数致残风险都能通过科学干预有效规避。结合临床诊疗经验，北京瑶医医院梳理大众高发致残风险，普及实用预防知识，守护全民健康：
1.出生缺陷致残预防
孕前优生检查、孕期定期产检、孕期健康养护至关重要，可有效规避遗传、环境、病变等因素导致的先天发育残疾，守护生命起点健康。
2.慢性病致残预防
高血压、糖尿病、脑梗、风湿骨病、心肺慢病等，长期控制不佳极易引发偏瘫、视力损伤、肢体功能障碍、器官衰竭等后遗症。坚持规范治疗、定期复查、科学养护，是慢病防残的核心关键。
3.意外损伤致残预防
日常生活、交通出行、劳作运动中的外伤、骨折、颅脑损伤、脊柱损伤等，若救治不及时、康复不规范，易造成永久性功能损伤，需做好防护、受伤后及时就医、规范康复。
4.老年退行性致残预防
老年人骨关节退化、脑卒中、认知障碍、视听功能衰退等问题高发，定期体检、科学康养、适度锻炼、早期干预，可有效延缓机能衰退，预防老年残疾。
5.术后与大病康复防残
重症疾病、手术治疗后，若忽视系统康复调理，易出现肢体僵硬、气血亏虚、功能受限等问题。规范的术后康复、身心调理，能够有效规避后遗症与功能性残疾。
